言葉録

苦しいとき、辛いとき、悲しいとき、どうしたらいいかわからなくなってしまったとき、そんなときにパッと開いて自分を救う言葉があればいいなと思い、本や他人様のブログから(勝手に拝借して)載せています。m(_ _)m

2019-06-12から1日間の記事一覧

不食

おもしろい!! 不食の人でも、本当にいろいろな人がいる。 芸能人でも一日一食の人も多いみたい。 自分の身体に聞きながら食べると、今までどれだけ「食べるべき」という既成概念で食べていたか。 今、一日、一食か二食。 家族のご飯をつくるのでいっしょに…